Живци и напетост

Ауторски текст Банета Бојовића АКА Банета Саншајна

Вртоглавица, зујање у ушима, привремена глувоћа, нервна напетост и притисак често се могу приписати зловољи, страху, љутњи и другим облицима погрешног размишљања

Yо, yо! Пошто већ месец лежим гајби под овим ненормалним грипом, који ми се враћао безброј пута, одлучих се за тему „Како да се осећамо добро и да пуцамо од здравља”.

С обзиром на то да је 80 одсто људи које знам прошло или тренутно пролази кроз овај пролећни смор с ненормалним променама времена, можда нека реч да нам појача имунитет.

Већ сам икс пута спомињао спој наших мисли, које се рефлектују на наше тело.

Невезано за грип, мислим да сам већ неким делом спомињао да се људи не осећају добро зато што им је ум затрован погрешним размишљањем.

Мржња, озлојеђеност, напетост, фрустрираност и испуњење страхом стања су која жешће обарају имунитет.

У савременој медицини све више се износе теорије да је стрес главни узрок за све болести проузроковане хемијском неравнотежом у организму.

Хемијском равнотежом у организму углавном управљају три малене жлезде: хипофиза и две надбубрежне.

Сваки већи стрес стално намеће нове и нове захтеве и жлезде покушавају да се прилагоде.

Луче више хормона, настојећи да одрже организам у функцији.

Неко време успевају у томе, али на крају долази до распада одбамбреног механизма.

Последица је отврђавање артерија, трајно повишење крвног притиска, појава срчаног обољења и артритиса.

Исто тако се тврди да више од трећине пацијената има проблема с ушима и синусима, не из физиолошког разлога, него због своје озлојеђености,
анксиозности и других конфликата.

Скоро ми је један друг, доктор, причао о пацијенту који је често долазио због кијавице.

На крају је установио да је свакој тој кијавици претходила пацијентова свађа са женом.

Ткива су била физички погођена променама до којих је доводио интензиван емотивни стрес (не кажем да се и ви сваки пут свађате са женом пре него што добијете кијавицу).

Тврди се да се вртоглавица, зујање у ушима, привремена глувоћа, нервна напетост и притисак често могу приписати зловољи, страху, љутњи и
другим облицима погрешног размишљања.

Кад сам питао друга који су главни узроци болести, без оклевања је одговорио: „Живци и напетост”.

Каже, кад би муж или жена улагали у успех свога брака само једну двадесетину напора који улажу у тражење мана једно другом, вероватно не
би имали никаквих проблема.

На крају, што каже и монах Арсеније, немојте никад ући у постељу посвађани.

У сваком случају, што се тиче „живаца и напетости”, ту има безброј књига и савета који су написани на ову тему.

Кад пишем вама, исто тако пишем и себи, а то је : Живимо један по један дан. Не улазимо у фрку због следеће недеље. Не задржавајмо дуго бес и љутњу у себи.

Не можемо променити свој карактер, али можемо свесно себи мало да олакшамо живот.

И оно најбитније, што сам оставио за крај овог првог дела : Започнимо сваки дан тако што ћемо показивати симпатије према другим људима.

Наставиће се…